tiktok 芹菜（芹菜食谱的完整列表）

抖音芹菜

p:TikTok Celery 是一种风靡全球的舞蹈，因一位名为“Celery”的博主将其发布在TikTok 上而流行起来。芹菜舞动作简单欢快，配合动感十足的音乐，让人情不自禁地翩翩起舞。

芹菜菜谱大全

p: 芹菜是一种常见蔬菜，富含维生素、矿物质、膳食纤维，具有清热解毒、凉血止血、降血压等作用。芹菜可以生吃，也可以用多种方法煮熟吃。以下是一些常见的芹菜食谱：

芹菜丝炒肉

芹菜炒虾仁

芹菜鸡蛋汤

芹菜和干香种子的混合物

冷芹菜

芹菜汁

芹菜的营养价值

p: 芹菜富含维生素、矿物质和膳食纤维，尤其是维生素C含量比苹果多10倍。芹菜还富含钾、钙、镁、磷、铁、锌等矿物质。芹菜还含有丰富的膳食纤维，可以促进肠胃蠕动，有助于排除体内毒素。

芹菜的功效与作用

p: 芹菜具有清热解毒、凉血止血、降血压、利尿消肿、健胃消食、安神、促进睡眠等功效。芹菜还具有抗氧化特性，可以清除体内自由基，延缓衰老。